Лечение храпа

Храп мешает здоровому сну, который необходим для полноценного отдыха мозга и других органов. Как правило, храп – не единственный симптом того, что сон неполноценен. Чаще всего его сопровождают остановки дыхания. Помочь избавиться от обоих симптомов может врач-стоматолог.

В ГАРМОНИИ ПРИКУСА Вам помогут улучшить сон, устранить перебои дыхания и избавиться от храпа, который может беспокоить не только Вас, но и близких.

КАК БЫСТРО УЛУЧШИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ

Человек должен спать не менее 7-8 часов. Именно за это время восстанавливаются ресурсы организма, выделяется необходимое количество нейромедиаторов, отдыхает мозг. Достаточное количество сна помогает оставаться собранным и внимательным, стимулирует работу иммунной и других систем организма. Если обобщить, то полноценный сон делает нас здоровее.

ХРАП И АПНОЭ

Ночное апноэ и храп – наиболее частые причины, которые нарушают сон, а следовательно, влияют на весь организм. Апноэ сна – это эпизоды остановки дыхания во сне, которые длятся не менее 10 секунд каждый и повторяются не менее 5 раз в час. При этом сам человек может даже не знать, что на какое-то время у него останавливалось дыхание. Однако утром он будет чувствовать себя разбитым и не выспавшимся.

При этом повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения.

Храп – всего лишь симптом, который сопровождает остановку дыхания во сне. На него чаще жалуется не сам человек, а его близкие. Они же слышат и эпизод апноэ, когда храп внезапно прерывается и человек перестает дышать.

Жить рядом с тем, кто страдает храпом и апноэ сложно. Это вызывает одновременно раздражение на то, что другие не могут нормально выспаться рядом с ним, и страх, что остановка дыхания будет длиться долго и человек просто не проснется. Именно близкие пациента являются инициаторами визита к врачу.

КАК ВЫЛЕЧИТЬ ХРАП

Один из эффективных методов лечения храпа – это использование специальной каппы. Она может быть стандартной или индивидуальной для каждого пациента.
Эту каппу одевают на ночь. С помощью нее нижняя челюсть смещается кпереди и дыхательные пути остаются открытыми во время сна. Что происходит при этом?

Во-первых, прекращается храп и эпизоды остановки дыхания. Как следствие, человек начинает нормально высыпаться. От этого иммунная и эндокринная системы начинают нормально функционировать, улучшается самочувствие, повышается сопротивляемость организма, снижается риск развития серьезных заболеваний. После сна человек чувствует себя отдохнувшим, бодрым, улучшается его работоспособность, концентрация и внимание.

Во-вторых, близких перестает беспокоить храп и они тоже начинают высыпаться. Если супруги именно по этой причине спали в разных комнатах, еще есть шанс снова наладить отношения.

Для получения результата нужно обратиться в ГАРМОНИЮ ПРИКУСА, которая специализируется на лечении храпа и апноэ сна, пройти комплексное обследование, подобрать или изготовить индивидуальную каппу.

Если у Вас появились вопросы, звоните в клинику ГАРМОНИЯ ПРИКУСА для записи на консультацию в удобное время.